Skolyoz Rehabilitasyonunda Schroth Yöntemi Nedir?
Schroth yöntemi, 1921 yılında kendisi de skolyoz olan Katharina Schroth tarafından bulunan, önce Almanya'da günümüzde ise tüm dünyada yaygınlaşan bir egzersiz konfigürasyonudur. Skolyozun 3 boyutlu bir deformite olmasının sebebine dayanan Schroth yöntemi, içerdiği vücut yapısı tüm bilgisayarlarda yeniden iyileştirme işlemleri.
Skolyoz için özelleştirilmiş 3 boyutlu Schroth yönteminin merkezileştirilmesi; Rotael solunum,pelvik düzeltme,core stabilizasyon, doğru pozisyonlama, uygun mobilizasyon, masaj, esneme (germe) uygulamaları,simetrik merkezi odaklı günlük yaşam aktivitelerini içerir.Rotasyonel solunum skolyozdan etkilenen göğüs kafesinin tekrar sistemi için kullanılır ve Schroth yönteminin en önemli yapı taşlarından bir parçasıdır. Nefes tekniği, eğriliğin şekline ve yönüne göre özel olarak belirlenir.
Schroth yönteminin eğriliğe göre özel pozisyonları ve üç boyutlu egzersizleri içerir. Bu nedenle sadece bu alanda fizyoterapistler tarafından egzersiz reçetelemesi yapılabilir.
Schorth Eş anlamlılar
Skolyozun tipine ve omurgaya göre omurgayı olması gereken hatta yaklaştıracak özel pozisyonlar bazı materyaller (havlu, pirinç torbaları, silindir ve bloklar vb.) öğretilir. Pozisyonlamalar öğretildikten sonra basitten zora doğru yine kişiye özel planlanmış egzersizlere başlanır.
Yılın belli başlı Schroth kampları olanakları. Bu kamplar küçük gruplar halinde ve genellikle birkaç gün farklı şekillerde gruplar halinde.
Schroth yönteminde temel hedefler nelerdir?
1. Skolyotik/kifotik postüral tedavinin onarılması
2. Statik-dinamik postüral kontrolün ve dengenin sürdürülmesi
3. Cerrahi sonrası hastaların omurga hareketliliğini,durusun kontrolünü sağlamak,cerrahi sonrası adaptasyonu kolaylaştırmak,
4. Hastaların evde bir egzersiz programının uygulanmasını sağlamak, teşvik etmek ve günlük çalışmalarda postüral değişiklikler yaratmak amacıyla Schroth'un tutuklu postür kurallarına uygun şekilde skolyoza özel eğitimlerin ve nefes tekniklerinin öğretilmesi de dahil
Yetişkin dönem skolyozunda Schroth yöntemi vücut algısının iyileşmesinde ve ağrıların yayılmasında etkilidir. Bu dönemde omurganın büyüme dönemi sona ermiştir ve kişiler özellikle ağrıdan çok yakındır. Ağrı var ise skolyozdan mı kaynaklanıyor yoksa başka bir patolojiden mi ağrı oluşuyorsa ilk önce belirlenip Schroth yöntemi, manuel terapi(osteopati) veya fizik tedavi programları planlanıp yapılır.
Schroth yöntemi omurgamızın cerrah değerlendirmelerinin ardından karar verilmekte, omurga terapistlerimizin değerlendirilmesi ve durdurulmasıyla tedavi edilmeye devam edilmektedir.
Uzun süreli bir tedavidir. Seansın aralıkları genişletilerek hastalarımız özellikle ergenlik döneminin sonuna kadar takip edilir.
Skolyozda erken tanı ve tedavi çok önemlidir. Birçok skolyoz ilerlemesinden tespit edilirse cerrahiye gerek kalmadan tedavi edilebilmektedir.
Schroth yönteminden kimler yararlanabilir?
Terapi yaklaşımı, HER YAŞTAKİ skolyoz tanısı tanısı konan bireyi için kullanılabilir. Ameliyat sonrasında da dahil olmak üzere tüm skoly tedavi seçenekleri yardımcı olabilir.
Bilimsel literatürdeki klinik çalışmalar Schroth yönteminin eğriliğinin ilerlemesini durdurabildiği, azaltabildiği, hücrelerini ve ağrıyı azalttığını, hayati kapasiteyi arttırdığını göstermiştir.
