Малоподвижный образ жизни повышает риск рака толстой кишки

Отмечая, что городской образ жизни и малоподвижность провоцируют развитие рака толстой кишки, специалист по гастроэнтерологии проф. д-р Левент Демиртюрк заявил: «Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чрезмерно употребляющие красное мясо и твёрдые жиры, питающиеся бедно фруктами, овощами и клетчаткой, а также предпочитающие продукты, приготовленные при прямом контакте с углём, находятся в группе риска по развитию рака толстой кишки».

Генетические изменения, происходящие в генах, городской образ жизни, малоподвижность, несбалансированное питание и ожирение повышают риск рака толстой кишки, также известного как рак ободочной кишки. Специалист по гастроэнтерологии Emsey Hospital проф. д-р Левент выступил с оценками по случаю Всемирного месяца осведомлённости о раке толстой кишки с 1 по 31 марта. Проф. д-р Демиртюрк отметил, что рак толстой кишки может проявляться различными симптомами, такими как дискомфорт в животе, боль в животе, потеря веса, слабость, утомляемость и дефицит железа, а течение заболевания может различаться у разных пациентов.

ЧАЩЕ ВСТРЕЧАЕТСЯ У МУЖЧИН

Подчеркнув, что рак толстой кишки чаще встречается у мужчин, проф. д-р Демиртюрк также обратил внимание на важность локализации опухоли.

Демиртюрк заявил: «Опухоли, расположенные ближе к анальной области или в левой части кишечника, дают симптомы раньше. Рак толстой кишки в целом занимает 3-е место по распространённости среди мужчин и 2-е место среди женщин после рака молочной железы».

ВОЗРАСТ — ОСНОВНОЙ ФАКТОР РИСКА

Проф. д-р Демиртюрк отметил, что возраст является основным фактором риска развития рака толстой кишки, и подчеркнул, что частота заболевания возрастает после 50 лет.

Он указал, что лица, ведущие малоподвижный образ жизни, чрезмерно употребляющие красное мясо и твёрдые жиры, питающиеся бедно фруктами, овощами и клетчаткой, а также предпочитающие продукты, приготовленные при прямом контакте с углём, находятся в группе риска.

Проф. д-р Демиртюрк заявил: «Лица, перенёсшие воспалительные заболевания кишечника, имеющие предраковые полипы в кишечнике, семейную историю рака толстой кишки или ранее диагностированные другие виды рака, относятся к важной группе риска и обязательно должны проходить регулярные обследования».

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ И ПИТАНИЕ!

Подчеркнув, что физические упражнения следует выполнять не менее трёх раз в неделю в виде быстрой ходьбы продолжительностью 45–60 минут, проф. д-р Левент Демиртюрк также отметил роль питания в развитии рака и сказал: «Сократите потребление красного и переработанного мяса. Отдавайте предпочтение белому мясу и растительным белкам. Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей. Не употребляйте продукты, приготовленные при прямом контакте с углём. Избавьтесь от лишнего веса».

ПРОХОДИТЕ КОЛОНОСКОПИЮ С 50 ЛЕТ

Предупредив: «Даже если в вашей семье не было случаев рака толстой кишки, поскольку возраст 50 лет считается умеренной группой риска, начиная с 50 лет проходите колоноскопию в рекомендованные сроки», проф. д-р Демиртюрк завершил свои слова следующим образом:

«Если рак толстой кишки не диагностирован на ранней стадии, он может иметь смертельное течение. Пациенты, у которых заболевание выявлено на раннем этапе и которые проходят наблюдение и лечение, могут продолжать нормальную жизнь. Лечение у пациентов с диагнозом рак зависит от локализации опухоли в кишечнике, протяжённости поражённого участка и наличия распространения на окружающие ткани или другие органы. В этом контексте может потребоваться удаление опухолевого участка или части кишечника, а также проведение лучевой терапии или химиотерапии. У пациентов, которым невозможно выполнить радикальную операцию, основными методами лечения являются установка металлического стента (если это возможно с учётом локализации опухоли) или проведение химиотерапии для предотвращения кишечной непроходимости.»