Tout ce qu’il faut savoir sur les nausées et les douleurs à l’estomac

Les nausées et les douleurs à l’estomac sont des troubles gênants qui peuvent compliquer la vie quotidienne et avoir de nombreuses causes différentes. Ces problèmes peuvent survenir aussi bien chez les enfants que chez les adultes. Parfois passagers, ils peuvent aussi être le signe de problèmes de santé plus graves. Avec les conseils de nos spécialistes, nous aborderons en détail les questions fréquemment posées, les causes, les traitements et les précautions à prendre concernant les nausées et les douleurs à l’estomac.

Qu’est-ce que la nausée?

La nausée est une sensation désagréable localisée dans la région de l’estomac, donnant l’impression imminente de vomir. Elle est souvent accompagnée de vomissements, mais ce n’est pas toujours le cas. La nausée n’est pas une maladie en soi, mais plutôt un symptôme d’un autre trouble sous-jacent.

Symptômes typiques de la nausée

• Sensation d’inconfort dans la région de l’estomac
• Vertiges
• Sueurs froides
• Perte d’appétit
• Envie de vomir
• Parfois douleurs abdominales et maux de tête

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Quelles sont les causes des nausées ?

Voici les raisons les plus fréquentes !

Une nausée soudaine en pleine journée peut sembler anodine, mais il s'agit souvent d’un signal important envoyé par le corps pour indiquer qu’un déséquilibre s’est produit. Parfois, c’est un aliment consommé, parfois le stress, ou même un problème de santé plus grave qui en est responsable.

Causes liées au système digestif

L’une des causes les plus fréquentes des nausées est un trouble du système digestif.

• Intoxications alimentaires : ce sont parmi les situations les plus éprouvantes pour l’estomac. Lorsqu'on consomme des aliments avariés ou contaminés, les nausées et vomissements sont fréquents.
• Infections virales de l’estomac (gastro-entérite) : accompagnées souvent de diarrhée et de fièvre.
• Reflux gastro-œsophagien : lorsque l’acide de l’estomac remonte dans l’œsophage, provoquant un goût acide et des nausées.
• Ulcère gastrique et gastrite : des lésions sur la muqueuse de l’estomac peuvent aussi provoquer des nausées.

Causes liées au cerveau et au système nerveux

Les migraines ne sont pas seulement liées à l’alimentation, mais aussi étroitement au fonctionnement du cerveau.

• Migraine : un type courant de mal de tête souvent accompagné de nausées.
• Commotion cérébrale, traumatismes crâniens et méningite : peuvent tous causer des nausées.
• Problèmes de l’oreille interne (comme le vertige) : perturbent l’équilibre et provoquent des nausées.

Autres déclencheurs fréquents

Les nausées ne sont pas toujours causées par une maladie physique ; certaines situations peuvent aussi affecter l’estomac :

• Mal des transports (cinétose)
• Grossesse, surtout durant le premier trimestre, avec les nausées matinales liées aux hormones
• Stress intense et anxiété
• Mauvaises odeurs ou substances chimiques irritantes
• Chaleur excessive et déshydratation