Qu’est-ce que la toux ? Quelles sont ses causes et comment la soulager ?
Qu’est-ce que la toux ?
La toux est un mécanisme réflexe naturel qui contribue à protéger les voies respiratoires. Elle permet d’expulser le mucus, les microbes et les substances irritantes qui s’accumulent dans la gorge et les poumons.
Cependant, dans certaines situations, ce réflexe peut persister et devenir chronique, sous forme de toux persistante, de toux sèche ou de toux grasse.
Quand faut-il prendre au sérieux une toux persistante ?
La toux, fréquente dans la vie quotidienne, est souvent liée à une infection bénigne. Toutefois, les situations suivantes nécessitent une évaluation plus attentive :
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Une toux qui persiste depuis 1 semaine
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Une toux qui persiste depuis 2 semaines
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Une toux qui persiste depuis 1 mois
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Une toux qui persiste depuis 2 mois
Quels sont les différents types de toux ?
Toux sèche
La toux sèche est un type de toux qui ne s'accompagne pas d'expectoration et se manifeste par une sensation d'irritation dans la gorge.
Quelles sont les causes de la toux sèche ?
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Infections des voies respiratoires supérieures
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Réactions allergiques
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Reflux gastro-œsophagien
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Tabagisme
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Asthme
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Air sec
Pourquoi une toux sèche persistante apparaît-elle ?
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Allergies
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Asthme
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Reflux gastro-œsophagien
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Irritation prolongée
Toux grasse
La toux grasse survient lorsque le mucus produit dans les voies respiratoires est expulsé.
Quelles sont les causes de la toux grasse ?
Qu’est-ce que la toux ? Quelles sont ses causes et comment la soulager ?
Toux persistante (chronique)
Une toux qui dure plus de 3 semaines est définie comme une toux chronique.
Les causes les plus fréquentes
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Asthme
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BPCO (bronchopneumopathie chronique obstructive)
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Reflux gastro-œsophagien
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Écoulement nasal postérieur
Qu’est-ce qui aide à soulager la toux ?
Méthodes pouvant être appliquées à domicile
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Boire suffisamment d’eau
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Consommer des tisanes tièdes (tilleul, gingembre, menthe-citron)
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Consommer du miel
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Se gargariser avec de l’eau salée
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Inhaler de la vapeur
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Humidifier l’air ambiant
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Se reposer
Comment faire passer la toux ?
Recommandations générales
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Augmenter la consommation de liquides
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Éviter la fumée de cigarette
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Maintenir un taux d’humidité adapté dans l’environnement
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Se reposer
Qu’est-ce qui aide à soulager la toux sèche ?
Méthodes permettant d’atténuer la toux sèche
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Mélange de miel et de citron
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Inhalation de vapeur
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Consommation suffisante de liquides
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Maintien d’un environnement humide
Comment soulager une toux grasse ?
Méthodes pouvant aider à réduire les sécrétions bronchiques
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Boire beaucoup d’eau
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Consommer des soupes chaudes
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Inhaler de la vapeur
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Maintenir un air suffisamment humide
La toux chez les enfants
Causes
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Infections virales
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Allergies
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Écoulement nasal postérieur
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Asthme
La toux chez les nourrissons (selon l’âge)
Situations fréquemment recherchées
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Toux chez un bébé d’un mois
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Toux et respiration sifflante chez un bébé de 2 mois
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Toux grasse chez un bébé de 3 mois
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Toux chez un bébé de 6 mois
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Toux chez un bébé de 9 mois
Qu’est-ce qui aide à soulager la toux chez les nourrissons ?
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Apport hydrique grâce au lait maternel
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Humidification de la chambre
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Vapeur tiède
Quand faut-il consulter un médecin ?
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Une toux qui dure plus d’une semaine
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Une toux qui persiste pendant 2 à 3 semaines
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Une toux qui dure plus d’un mois
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Essoufflement
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Respiration sifflante
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Fièvre élevée
Qu’est-ce qui permet de calmer la toux ?
Méthodes complémentaires
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Miel
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Boissons tièdes
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Air humide
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Consommation suffisante de liquides
Faut-il utiliser un sirop contre la toux ?
L’utilisation d’un sirop contre la toux dépend du type de toux. Il n’est pas nécessaire d’utiliser un sirop dans tous les cas. Il est donc indispensable de demander l’avis d’un professionnel de santé avant de prendre un médicament.
Comité éditorial médical d'Emsey
